Psykologisk Begreb•Psykologi
Associativ affektkæde
Sekvens af følelser aktiveret gennem indbyrdes associationer.
Hvad betyder det?
Associativ affektkæde beskriver fænomenet, hvor én følelse automatisk aktiverer en anden i en hurtig rækkefølge, ofte baseret på tidligere indlæring. Fx: Frygt -> Vrede -> Skam. Klienten oplever måske kun slutresultatet (skammen), men misser de foregående led. Dette gør det svært at regulere, fordi man forsøger at regulere skammen i stedet for den oprindelige frygt. I hypnose kan vi 'slow-motion' afspille disse kæder. Ved at observere processen i trancens rolige tempo, kan klienten identificere 'linket' og bryde kæden. Vi kan så indsætte nye links, så frygt i stedet fører til -> Orientering -> Beroligelse.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag associativ-affektkaede i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med associativ-affektkaede og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App