Psykologisk Begreb•Psykologi
Sensorisk afkobling
Midlertidig reduktion af sanseinput som beskyttelse.
Hvad betyder det?
Sensorisk afkobling er en beskyttelsesmekanisme, hvor hjernen dæmper for sanseindtryk. Det kan opleves som følelsesløshed, tågethed eller at være 'ude af kroppen'. Det sker automatisk ved overvældende stress (f.eks. ved traumer). Selvom det beskytter i øjeblikket, kan vedvarende afkobling være invaliderende. Hypnose kan hjælpe med gradvist at genåbne sansekanalerne på en sikker måde.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag sensorisk-afkobling i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med sensorisk-afkobling og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App