Psykologisk BegrebPsykologi

Emotional processing

Bearbejdning af følelsesmæssigt materiale så det kan integreres adaptivt.

Hvad betyder det?

Emotional processing (emotionel bearbejdning) refererer til den proces, hvorved følelsesmæssige forstyrrelser absorberes, fordøjes, og integreres, så de ikke længere skaber løbende distress eller dysfunktion. Foa & Kozak definerede det som modifikationen af hukommelsesstrukturer, der ligger til grund for emotioner. Vellykket bearbejdning indebærer, at man kan tænke på eller udsættes for en tidligere trigger uden at opleve den oprindelige intense fysiologiske respons. Ufuldstændig bearbejdning ses ved PTSD og fobier. I hypnoterapi accelereres emotionel bearbejdning. Trancetilstanden tillader sikker eksponering (ofte dissocieret eller symbolsk), hvilket er en forudsætning for bearbejdning. Desuden faciliterer hypnose den kognitive omstrukturering og fysiologiske beroligelse, der er nødvendig for at 'lukke' oplevelsen og arkivere den som fortid.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag emotional-processing i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med emotional-processing og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App