Emotionel desynkronisering

Emotionel desynkronisering refererer til en tilstand af manglende sammenhæng mellem de forskellige komponenter af en følelsesmæssig reaktion: det fysiologiske respons, den subjektive oplevelse, og det adfærdsmæssige udtryk. Fx kan en person smile og tale roligt (adfærd), mens hjertet hamrer og kroppen ryster (fysiologi), og de subjektivt rapporterer at være 'fint' (oplevelse). Denne desynkronisering er ofte et resultat af kronisk tilpasning til utrygge miljøer, hvor det var farligt at vise, hvad man mærkede. I hypnoterapi arbejdes med resynkronisering. Når det er trygt, inviteres klienten til at lade det ydre udtryk matche den indre tilstand (kongruens). At mærke koherens mellem krop, følelse, og udtryk er dybt helende og reducerer den enorme energimæssige omkostning ved at opretholde facaden.