Psykologisk BegrebPsykologi

Emotionel fragmenteringsrespons

Reaktion præget af opsplitning i følelsesmæssig oplevelse.

Hvad betyder det?

Emotionel fragmenteringsrespons beskriver en reaktion på ekstrem stress eller traume, hvor den samlede følelsesmæssige oplevelse splittes op i diskrete, usammenhængende elementer. I stedet for en helhedsorienteret oplevelse (fx 'jeg er bange for hunden'), opleves fragmenter som isolerede kropsfornemmelser, synsindtryk, eller rå følelsesimpulser uden kontekst. Fragmentering er en primitiv forsvarsmekanisme, der forhindrer overvældelse ved at 'slå systemet i stykker', så intensiteten ikke opleves fuldt ud. I hypnoterapi møder man ofte fragmenterede responser ved traumearbejde. Klienten kan rapportere en stærk smerte i brystet uden at forbinde den med sorg, eller se billeder uden at mærke følelsen. Terapeutisk arbejde involverer forsigtig 're-associering' – at samle fragmenterne igen i et tempo, klienten kan rumme, for at genskabe helhed og mening.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag emotionel-fragmenteringsrespons i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med emotionel-fragmenteringsrespons og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App