Psykologisk BegrebPsykologi

Emotionel gennemstrømning

Oplevelse af at følelser kan bevæge sig frit uden blokering.

Hvad betyder det?

Emotionel gennemstrømning beskriver en oplevelse, hvor følelser kan bevæge sig frit gennem sind og krop uden blokering, fastholdelse, eller modstand. I denne tilstand opstår følelser naturligt, udtrykkes passende, og forløses – de 'strømmer igennem' uden at sidde fast. Modsat tilstande med emotionel blokering, undertrykkelse, eller kronisk aktivering, opleves gennemstrømning som let, naturlig, og befriende. Mange mennesker har mistet kontakten med denne naturlige flow gennem livserfaringer, der lærte dem at kontrollere, undertrykke eller frygte følelser. I hypnoterapi faciliteres emotionel gennemstrømning gennem multiple strategier: trancens afslappede tilstand reducerer forsvar; suggestioner inviterer til at give slip; og hypnotisørens accept og rummende tilstedeværelse tilbyder en tryg container. Når blokeret materiale begynder at strømme, opleves ofte betydelig lettelse, energifrigivelse, og fornyet vitalitet.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag emotionel-gennemstroemning i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med emotionel-gennemstroemning og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App