Psykologisk BegrebPsykologi

Emotionel reorganiseringstærskel

Punkt hvor følelsesmæssige mønstre begynder at ændre sig.

Hvad betyder det?

Emotionel reorganiseringstærskel beskriver det kritiske punkt i en terapeutisk proces eller krise, hvor eksisterende følelsesmæssige mønstre bliver ustabile nok til at tillade forandring – punktet, hvor systemet skifter fra 'fastlåst' til 'plastisk'. Før tærsklen opretholdes status quo med rigiditet; ved tærsklen opstår en åbning. Det opleves ofte som intensitet, forvirring, eller 'opbrud'. Det er her, det terapeutiske 'gennembrud' er muligt. Hvis intensiteten er for lav, nås tærsklen ikke (ingen forandring); hvis den er for høj for hurtigt, sker kollaps. I hypnoterapi arbejdes bevidst med at bringe klienten til reorganiseringstærsklen på en sikker måde. Trancens intensitet og fokus bruges til at destabilisere det gamle mønster (destabilisering) i et kontrolleret miljø, så en ny, sundere organisering kan opstå (reorganisering).

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag emotionel-reorganiseringstaerskel i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med emotionel-reorganiseringstaerskel og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App