Psykologisk Begreb•Psykologi
Kropslig reguleringsgenopbygning
Genetablering af kropslige reguleringsprocesser.
Hvad betyder det?
Kropslig reguleringsgenopbygning er den fysiologiske reparationsproces, der sker, når en krop får lov at være i fred efter lang tids stress. Nervesystemet omstrukturerer sig selv (neuroplasticitet). Stresshormoner vaskes ud, inflammation dæmpes, og fordøjelse og immunforsvar kommer online igen.
Mange klienter bliver overraskede over, hvor trætte de bliver, når de starter i terapi. Det er et sundhedstegn. Det betyder, at kroppen endelig har sluppet 'overlevelses-mode' og er gået i gang med det tunge genopbygningsarbejde, som har været udskudt.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Hypnose accelererer genopbygningen ved at fjerne 'mental støj', der ellers holder stressen ved lige. Ved at give suggestioner om heling ('Hver celle reparerer sig selv nu'), dirigerer vi kroppens ressourcer derhen, hvor behovet er størst. Vi skaber de optimale betingelser for kroppens egen intelligens.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag kropslig-reguleringsgenopbygning i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med kropslig-reguleringsgenopbygning og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App