Psykologisk BegrebPsykologi

Emotionel stabiliseringsfase

Periode med fokus på genetablering af regulering.

Hvad betyder det?

Den emotionelle stabiliseringsfase er typisk det første trin i traumebehandling. Før vi kan bearbejde dybe sår, skal vi sikre, at klienten har 'bremser' og 'sikkerhedsseler'. Det handler om at opbygge ressourcer: Evnen til at berolige sig selv, søvn, jordforbindelse. I hypnose springer vi aldrig dette over. Vi installerer 'anker-punkter' af ro og sikkerhed i sindet, som klienten kan vende tilbage til, hvis arbejdet bliver for intenst. Uden stabilisering risikerer man re-traumatisering.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag emotionel-stabiliseringsfase i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med emotionel-stabiliseringsfase og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App