Frygtkredsløb

Frygtkredsløbet er hjernens alarmsystem, primært centreret omkring amygdala. Det er designet til at reagere lynhurtigt på farer ('low road' processering), før den tænkende hjerne (cortex) når at opfatte, hvad der sker. Det er derfor, man hopper, hvis man ser en slange, før man opdager, at det er en haveslange. Hos angstpatienter er dette kredsløb overaktivt og 'fejlkalibreret', så det går i gang ved uskyldige stimuli (f.eks. et supermarked). I hypnose arbejder vi på at dæmpe amygdala-aktiveringen ved at styrke signalerne fra præfrontal cortex og hippocampus ('top-down regulering'), hvilket lærer hjernen at skelne mellem reel fare og falsk alarm.