Psykologisk BegrebHypnose

Hypnotisk narrativ suspension

Midlertidig ophævelse af vanlige selvfortællinger.

Hvad betyder det?

Hypnotisk narrativ suspension er en dyb trancetilstand, hvor klientens sædvanlige jeg-fortælling og virkelighedsopfattelse midlertidigt sættes på pause. I vores vågne liv defineres vi konstant af vores historie, roller og forventninger ('jeg er mor', 'jeg er stresset', 'jeg hedder Peter'). I dyb hypnose kan disse definitioner falde bort, hvilket efterlader et rent, eksistentielt frirum. Dette 'narrative tomrum' er ikke skræmmende, men frisættende. Det er en tilstand af ren væren, hvor klienten er fri for fortidens tyngde og fremtidens krav. I denne stilhed er potentialet for forandring størst, fordi de vanemæssige begrænsninger ikke er aktive. Det er her, 'quantum change' eller spontan heling ofte finder sted. Når klienten vender tilbage fra denne suspension, 'rebooter' systemet ofte med en opdateret, lettere og mere fleksibel version af selvfortællingen.

Den Hypnotiske Vinkel


Videre læsning og praksis

Vil du lære håndværket?

Forstå mekanismerne bag hypnotisk-narrativ-suspension i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.

Se Hypnoseuddannelsen

Selvhjælp lige ved hånden

Arbejd med hypnotisk-narrativ-suspension og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.

Hent HelloMind App