Psykologisk Begreb•Psykologi
Kropshukommelse
Kropslige reaktioner lagret uden sproglig repræsentation.
Hvad betyder det?
Kropshukommelse (Implicit hukommelse) refererer til fænomenet, hvor oplevelser lagres som kropslige fornemmelser snarere end som en kronologisk historie. Især traumer, der sker før sproget er udviklet, eller som er så overvældende, at Brocas område (talecentret) lukker ned, lagres 'somatisk'.
Kroppen 'husker' det, hovedet har glemt. En bestemt berøring, lugt eller stilling kan pludselig udløse hele den gamle alarmreaktion, uden at personen aner hvorfor (flashback). 'The Body Keeps the Score' (Bessel van der Kolk) er grundbogen for denne forståelse.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Hypnose er en af de få metoder, der kan tilgå kropshukommelsen direkte. Via 'Somatic Bridge' (affektiv bro) beder vi klienten fokusere på den fysiske fornemmelse i nutiden og lade den føre dem tilbage til kilden ('Hvornår har du mærket denne knude i maven før?'). Det giver os adgang til at bearbejde traumer, der ligger uden for den bevidste erindring.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag kropshukommelse i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med kropshukommelse og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App