Psykologisk Begreb•Psykologi
Kropslig ro-indikator
Kropsligt tegn på begyndende regulering.
Hvad betyder det?
En kropslig ro-indikator er et signal, terapeuten scanner efter, for at vurdere dybden af klientens afslapning. De mest pålidelige indikatorer er: 1) Udglatning af ansigtsmimik (det 'maske-lignende' ansigt pga. tab af muskeltonus), 2) Sænkning af vejrtrækningsfrekvens, 3) Skift i hudfarve (voksagtig eller rødmen), og 4) Fysisk stilstand (katalepsi). Disse tegn lyver ikke. Hvor klienten sprogligt kan sige 'jeg slapper af', selvom de er spændte, vil kroppen altid afsløre sandheden.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Vi bruger disse indikatorer til kalibrering og feedback. Hvis vi ser ro-indikatorer, ved vi, at vi kan gå videre med dybere suggestioner. Hvis vi *ikke* ser dem, skal vi blive ved induktionen. Vi kan også bruge dem i 'biofeedback-loops': 'Og mens du mærker din vejrtrækning blive langsommere (indikator), kan du tillade dig selv at gå dybere (suggestion)'.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag kropslig-ro-indikator i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med kropslig-ro-indikator og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App