Psykologisk Begreb•Psykologi
Psykofysiologisk kobling
Sammenhæng mellem mentale tilstande og kropslige reaktioner.
Hvad betyder det?
Psykofysiologisk kobling refererer til det uadskillelige sammenspil mellem mentale processer (psyke) og kropslige funktioner (fysiologi). Enhver tanke, følelse eller forestilling har et fysiologisk korrelat: En skræmmende tanke udløser adrenalin (hjertebanken), mens en tanke om en citron udløser spytsekretion. Dette beviser, at sind og krop ikke er to separate enheder (dualisme), men ét integreret system. Forstyrrelser i denne kobling ses ved psykosomatiske lidelser, hvor psykisk stress 'sætter sig' som fysisk sygdom.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Hypnose er den ultimative metode til at arbejde med psykofysiologisk kobling. Vi bruger bevidst mentale forestillinger (suggestioner) til at skabe specifikke fysiologiske ændringer, som ellers er uden for viljens kontrol – såsom at ændre blodgennemstrømning, dæmpe inflammation eller reducere smerteopfattelse. Vi 'hacker' systemet ved at tale kroppens sprog.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag psykofysiologisk-kobling i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med psykofysiologisk-kobling og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App