Psykologisk Begreb•Psykologi
Stimulus generalization
Overførsel af respons til lignende stimuli.
Hvad betyder det?
Stimulusgeneralisering er den proces, hvor en respons, der er lært i forbindelse med en specifik stimulus, breder sig til at omfatte andre, lignende stimuli. Det klassiske eksempel er 'Little Albert', der blev bange for en hvid rotte (betingning) og derefter blev bange for alt hvidt og vamset (generalisering). Generalisering har en evolutionær overlevelsesværdi ('det er bedst at være bange for alle slanger, ikke kun den ene der bed'), men bliver maladaptiv ved fobier og PTSD, hvor angstresponsen udvides til at dække store dele af hverdagen, som intet har med den oprindelige fare at gøre.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
For at behandle maladaptiv generalisering, bruger vi hypnose til at 'skære ind til benet' og isolere den oprindelige trigger. Vi går tilbage til roden (regression) og neutraliserer den oprindelige kobling. Samtidig bruger vi 'diskriminationstræning' i trancen, hvor klienten i trygge rammer øver sig i at se forskel på fortid og nutid, og på 'dengang' og 'nu'. Vi lærer nervesystemet, at ikke alt, der ligner en trussel, er en trussel.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag stimulus-generalization i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med stimulus-generalization og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App