Psykologisk Begreb•Hypnose
Trancebaseret perceptionsomdirigering
Omdirigering af sanseoplevelse via hypnose.
Hvad betyder det?
Trancebaseret perceptionsomdirigering er evnen til at flytte fokus fra ubehagelige stimuli til neutrale eller positive stimuli. Det er en aktiv styring af opmærksomheden. Hvor man normalt automatisk fokuserer på smerte ('der, hvor det gør ondt'), træner man i hypnose evnen til at dirigere perceptionen et andet sted hen. Det er ligesom at skifte kanal på et TV; signalet er der måske stadig i baggrunden, men det dominerer ikke skærmen. Det er grundlaget for hypnotisk smertelindring.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
Vi bruger teknikker som 'hands-in-ice-water' analgesi, hvor ondirigering er centralt. Vi beder klienten fokusere intenst på køligheden i den ene hånd, indtil al opmærksomhed er samlet der. Derefter 'flytter' vi følelelsesløsheden til det smertefulde område. Eller vi omdirigerer sanserne fra det kinæstetiske (smerte) til det visuelle (billeder) eller auditive (lyde), hvilket overbelaster 'porten' for smerteimpulser, så de ikke når bevidstheden.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag trancebaseret-perceptionsomdirigering i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med trancebaseret-perceptionsomdirigering og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App