Psykologisk Begreb•Psykologi
Vital reguleringsspændvidde
Det interval hvor indre balance kan opretholdes.
Hvad betyder det?
Vital reguleringsspændvidde er bredden af det spektrum, man kan operere i. Hvor højt oppe (ekstase) og hvor langt nede (sorg) kan man være, og stadig bevare kontakten til sig selv? En bred spændvidde betyder et rigt liv. En smal spændvidde (hvor man hverken tør være rigtig glad eller rigtig ked af det) fører til et gråt, fladt liv ('Zombie-tilstand'). Mange indsnævrer deres spændvidde for at undgå smerte, men mister glæden i samme ombæring.
❧ Den Hypnotiske Vinkel
I det trygge trancerum hjælper vi klienten med at udvide grænserne. Vi lader dem smage på 'lidt mere glæde end de plejer' og sikrer dem, at det er trygt. Vi lader dem mærke 'sorg' uden at drukne. Ved langsomt at skubbe til væggene, gør vi rummet (livet) større. Vi genindtager de følelsesmæssige territorier, der var blevet lukket land.
Videre læsning og praksis
Vil du lære håndværket?
Forstå mekanismerne bag vital-reguleringsspaendvidde i dybden. På uddannelsen lærer du at anvende disse værktøjer professionelt.
Se HypnoseuddannelsenSelvhjælp lige ved hånden
Arbejd med vital-reguleringsspaendvidde og andre emner gennem guidede sessioner i HelloMind appen.
Hent HelloMind App